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    吃甜品能有多性感,你知道吗?

    2016-08-19  |  上海外语频道  |  微信号:iseeshanghai
    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    “Life's short. 

    Eat dessert first, work less and vacation MORE!!” 

     

    黄油、巧克力、鲜奶油、糖……在减减减,瘦瘦瘦的时代,光是听到这些字眼“罪恶感”就油然而生。

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    不过(重点来了),《食欲》期刊发表过研究,吃东西总带有罪恶感的人,平均体重在调查的十八个月内大幅增加;快乐地吃甜点的人群平均体重并没有明显变化。

     

    这项研究简直就是吃货们的救星啊!开心地吃起来!!

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    所以吃甜食并不可怕,可怕的是由于一次两次的罪恶感,开始陷入消极的恶性循环。

     

    想要避免这种罪恶感,那就要养成合理的饮食哲学:一周一两块放纵的点心也没有什么大不了,其他的日子,可以来点健康又美味的“轻食”甜点!

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

    《环球新生活——烘焙诱惑》系列

    Baking Good Baking Bad

    8月19日(周五)起,周一至周五,20:00—20:30

     

    好啦,知道吃货们看到“轻食”两个字要翻白眼了。

     

    呐,给你们一个良心推荐,英国美食作家和厨师哈丽•伊斯特伍德。出版了两本食谱的哈丽最擅长以新颖的方式在美食中减少热量摄入,创造简单可靠,每次都能成功的菜谱。

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    《环球新生活——烘焙诱惑》Baking Good Baking Bad 系列中,从小长在法国的哈丽会走进她熟悉的巴黎烘焙店,寻找灵感,并且手把手教大家制作法式糕点。

     

    有充满罪恶感的高热量甜点

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    也有低热量但同样美味的点心

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

    巧克力慕斯

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

    西葫芦巧克力蛋糕

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

    健康泡芙

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?
    橙子果冻船

     

    港真,小编看视频的时候,一边流口水一边有回家立刻动手做起来的冲动,真的是技能get, so easy。

     

    另外除了会吃法式甜点以外,你能准确地叫出它们的名字吗?(小黑板敲起来) 

     吃甜品能有多性感,你知道吗?

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

     

    今晚就要开始播啦,看完这个系列,保证你成为法式烘焙小达人。周末邀请客人来家里下午茶的时候再用法语介绍下点心,完美~~

     

    《环球新生活——烘焙诱惑》系列

    Baking Good Baking Bad

    8月19日(周五)起 

    周一至周五 20:00—20:30

     

    吃甜品能有多性感,你知道吗?

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