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    【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点

    2016-08-10  |  Venustus  |  微信号:VStarOne
    【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点
    有些人七年不见还是一成不变,而有些人七年不见却判若两人。为什么会有这样的差别呢?因为后者明白,成长就是让自己在下一秒比现在更好。哪怕每次变化再小,通过日积月累也能有质的改变。 - Mr. V

     

     

    前两天看了李笑来(中国比特币首富)的书,学习到一个很有趣的说法:

     
    七年就是一辈子
     
    在他看来,人的一生不只有一辈子,我们可以通过不断学习,在成长中重生。
     
    这次要说的就是我第一次重生后的人生信条:
     
    不断成长,逼着自己进步
     

      

     

    成长的本质是什么?

    在我看来成长的本质只有一条:
     
    改变
     
    讲个我一直印象很深的事吧。
    小学的时候班主任给每人发了一个盆栽,叫我们回去浇水然后做观察记录。
    回家后我跟爷爷说了这件事,顺便叮嘱他一定要帮我按时浇水。
    而我每天回家的第一件事就是拿尺子量小树苗长了多高。
     【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点

     

    但小孩就是容易三分钟热度,几天以后我就放弃了。

     
    因为每天量出来的高度几乎都一样。
     
    久而久之,我也就忘了在窗台上还放着那盆树苗。
     
    后来期中考试前老师叫我们把盆栽和观察记录带回学校,我才想起来还有这么回事。
    飞奔回家后,我发现盆栽还没有死。
     
    而更让我惊诧的是,小树苗已经快长到我膝盖了……
     
    其实成长就是一个非常缓慢的过程,慢到你根本无法察觉是否在成长。
    但是成长又是一个很快的过程,也许转眼间你就会感叹,原来一路已经走了这么远。
     
    所谓成长,就是盆栽在前一秒与后一秒的改变。
     
    它每一秒都在长大,只不过是以我肉眼看不到的速度。
    当这种肉眼看不到的改变积累到一定阶段时,你会发现,它都已经长到这么高了啊。
     【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点

     

    而李笑来老师提到的“七年就是一辈子”和“重生”

    只不过是说当“肉眼看不见的变化”随着时间的推移积累到一定量时
    我们就会发生“肉眼看得见的改变”
     
    是的,成长与改变,并非一朝一夕。
     
    我在6岁就懂得的道理,却用了十余年才真正领悟。
     

      

     

    为什么有些人不能改变?

    不知道你有没有发现:
     
    我们和朋友在一起成长的时候,不论双方改变多少我们都不会察觉。
    但分开多年再相见时,却会感觉“你变了”。
     
    这是因为成长这件事不像玩手机,你在屏幕上按一下就立即会有反应。
    它是一件需要很长时间耕耘才能看到收获的事。
     
    而人们最不喜欢的就是不能马上看到回报。
     
    如果你告诉一个人有件回报率极高的事,但是需要坚持做几年才能获得回报,他一定会觉得这件事不值得。
    我自己就是一个例子。
     
    小学毕业后我跟随父母来到了一个陌生城市,因为环境的变化导致我变得有些内向而且不善言辞。
    虽然我内心很渴望能交到新朋友,但总是害怕被拒绝。
    因此,在整个初中生涯里我没有踏出自己的世界半步。
     【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点
     
    “也许这样的生活状态也没有什么不好的”
     
    我安慰着自己。
     
    后来上了高中,我才发现自己骨子里就是一个爱交际的人。
    我只好追悔莫及。
     
    开心事有人分享,难过时有人分担。
     
    这是一件多么幸福的事啊。
    我也想融入一个朋友圈子。
     
    “如果几年前我有所改变,或许生活就跟现在完全不一样了。”
     
    有一天我很肯定地告诉自己,生活不能再这样继续下去了。
    哪怕每天进步再小,我也要改善自己的人际交往能力。
     
    从那天起,我决定改变,从很小的事情做起。
     
    比如我当时害怕在很多人面前说话,总觉得会被笑话。
    为了克服这个问题,我开始模仿迈克尔杰克逊的舞蹈,因为他是公认的 King of Pop,要学就学最好的。
    每天再累,哪怕是在家我也会对着镜子坚持练一个小时。
    前前后后跳了半年,我便去报名参加学校的才艺展示舞会。
     
    今天,我很感谢几年前愿意改变的自己。
     
    舞台让我变得更有自信。
    演出之后,走在校内甚至还会有不认识的人和我打招呼,问我是不是那天的黑冒少年。
     
    我只记得当时台下近千人一起尖叫的声音,非常好听……

     

    【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点

     

    所以,不能改变跟外界因素无关。
    不论世界怎样变,做决定的人永远是你自己。
     
    而不能改变的最根本原因在于不愿意改变。
     
    就像蔡康永说的:
     
    “你15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。你18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦,越懒得学习和改变,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。”
     
    在现在的我看来,付出努力去成长是世界上最好的投资,稳赚不赔。
     
    因为成长是不可逆的,树苗不可能变回种子。
    它坚持不懈地从土壤里汲取营养,就是为了有朝一日能够破土而出,感受太阳的温暖。
    就像你一旦开始行动,并尝到了成长的甜头,就不可能再变回那个不愿改变自己的人了。

     

     

      

     

    如何开始改变

    开始行动最难的不在行动。
    就像之前讲的,一旦开始你就停不下来了。
     
    那到底什么是最难的呢?
     
    改变最大的困难就是首先需要通过自我意识(self-awareness)认清自己。
     
    “知道自己的缺点,也知道自己改不掉,其实并不是最坏的情况,最坏的情况是,自己确实有缺点,自己却完全不知道,甚至以为自己其实是完美的 —— 这才是真正不可容忍的缺陷。”
    ——摘自李笑来《七年就是一辈子》
     
    成长最重要的就是对自己有足够的认知,知道自己哪里需要进步,并且愿意改变。

     

    【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点

     

    能够关注这个公众号,并且每天坚持看我们的文章,就说明你对自身有了一定的了解,并且已经具备了改变的能力。
     
    这点非常重要。
     
    那么接下来应该怎么做呢?
     
    成长是个大工程,并非三言两语能说完。
    我总结了3条经验做为起点:
     
    1. 要么学会模仿,要么找到搭档
     
    如果你希望在某个领域可以获得非常大的提升,一定要找到这个领域中的大牛作为模仿对象。就像当初我想学习跳舞时做的第一件事就是模仿MJ
     
    如果身边没有比自己水平高很多人,就要找到和自己水平相当的人一起上路,互相学习,互作鼓励。
     
    2. 持续行动
     
    如果你感觉成长很累很困难那就对了,因为你正在走上坡路。
    继续走罢。

     【Mr.V】从今天开始,逼自己每天进步一点点

     

    3.  无比坚信付出就会有回报

     

    如果你觉得自己的努力没有明显的变化也不要灰心,因为积累的时间还不够长,没法产生质的改变。

     

    不论如何,一定要坚持行动,让时间说真话。

     

     

    PS:鸡汤灌完了,下周三,围绕以上3条经验,我们只讲可直接使用的干货。

     

     

      

     

    结语

    成长,就是让自己在下一秒比现在更好。

    哪怕每次变化再小,通过日积月累也能有质的改变。

     

    而改变并非一朝一夕。

     

    在很长一段时间里,你甚至无法感觉到自己有任何变化。

    这就是为什么大多数人都不愿意改变。

    因为短期的享乐总是比长期回报要诱人的多。

    所以,拒绝改变的根本原因是不愿意改变。

     

    不过,如果你想在一年后感谢现在努力的自己

     

    从今天开始,逼自己每天进步一点点。

     


     

    最后,我还挑了几条昨天30秒语音的留言,看看对于读者们来说,成长意味着什么:

     

     

    @刘轩:成长的本质就是吃亏。

    @李宣凝:大概就是和心里永远长不大的小孩不断作斗争吧

    @心怡|ω・`):成长的本质是发现自己的渺小,接受世界的不公平,理解人与事的差异和善恶美丑。还会有信仰,热情,勇气和希望,坦然地行走。

    @申小羊:“小时候我们以为长大后就会变坚强、不易受伤,然而成长意味着接受弱点,或者就逃不过受伤” — 玛德琳·恩格尔

    @肆岁纯 :小事再也不是天塌下来

    @ZERO.:对每个人来说都不一样吧,但是就我个人认为其本质是人格独立。

     

    也欢迎你留言告诉我看完本文的改变

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