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    停用微信三天的感受

    2016-05-31  |  城市现场  |  微信号:city-live


    上面这个视频是《中国好歌曲3》范晓萱组的AR在总决赛演唱的《刷刷刷》,这一首旋律鬼畜,歌词洗脑的歌。讲述的是现在的低头族的通病:刷朋友圈。AR的饶舌演唱,开始很简单,但越说越快,歌词贴近生活,旋律动感十足。小S听过以后也大赞。

     

    每天打开微信多少遍?我自己也不知道,反正琐碎时间时不时都会去看看,我以为我是闲的,但有人说这是一种微信孤独症。这样的症状肯定不只我一个,我相信这是一种社会性格和社会习惯养成的社会病灶,可能好,可能坏。

     

    于是真的有人试着开始停用微信,旨在浅浅探索思考科技进步给我们带来的一些得与失:

     

    ——刘小莹

     

    停用微信三天的感受

     

     

    停用微信三天的感受

    作者:小影

    感谢深度(ID:eyes_inSight)授权转载

     

     

    阅读本文须知:

     

    此行为只是一种试验性尝试,不反微信、更不反科技,旨在浅浅探索思考科技进步给我们带来的一些得与失。

     

    其实给你内心带来困扰的从不是新事物、新科技,就算有也只是暂时的,真正让你迷茫的是你对待新事物的态度和你自己本身是否从事了有意义的事情。

     

    01.

    大部分琐碎、空闲时间,我不是刷微博、朋友圈,就是在网络上迷茫地穿梭着,这种生活状态时常让我感到索然无味,情绪也越发地低落。

     

    微信里大部分时间都会有无数的信息弹出来,可大多数时候我却并不那么想说话,也不想回复:那些信息似乎大都和我没什么关系,或者可有可无。

     

    一天里也有那么一两个时间段,微信里静悄悄的,静得让我觉得心里空落落的。

     

    我似乎被微信绑架了,想离开它却总怕错过些什么。

     

    前几天,我突发奇想,然后狠了狠心:决定让自己三天都不上微信,体验体验那会是一种怎样的体验。

     

    于是,我真的关闭了微信。

     

    02.

    第一天,还好。没什么特别大的感觉,白天工作,晚上回到家洗澡洗头洗衣服搞搞卫生,也该睡了,没什么时间拿手机。

     

    第二天,工作轮休日,晚上比较闲。一开始不上微信有点无聊,但我开始做一些自己以前一直想做的事,比如沉下心看一本书、做个手工。

     

    第三天,周日,本该是最闲最无聊的一天,换成从前的我,或许会熬夜刷微信,然后很晚很晚才起床,但这个周日却是我过得最充实的,我顺从了老妈,和她一起登山、逛街、期间会有无数次母女间私下才会聊的体己话。要是以前,我肯定不会去,但这次不同。一天下来,原来抛开杂念好好和家人相处,是那般让你感觉愉悦、充实。

     

    有一句话说,三天成习惯,真的不错。原来我完全可以轻松地过完一天。两天不碰微信,反倒习惯了;第三天根本没有意识也不会特别想去碰它。

     

    第四天,我终于开启了这个我三天不碰的微信。还是会有好些信息弹出来,我淡淡看了一眼,系统信息、群信息、个别好友信息。总的来说,真的没有什么特别重要、非回不可的信息。要是有,TA也肯定会给我打电话的。

     

    原来,三天不上微信,也不过如此。

     

    03.

    忽然想起,高考完的那个暑假,我曾经试过停机半个月,不过是想看一下自己可不可以脱离手机而活,二来顺便看一下在这段时间里会不会有人想我念我?半个月转眼就过,等到我充值恢复联系的那一天,打开手机,没有未接电话,也没有未读短信,根本没有人找我,我好像被大家遗忘了。那一刻,其实心里多多少少还是会有些失落的,只是后来,心情很快便恢复了平静。

     

    所以这一次,于我而言,三天不碰微信,其实不算太难。只是没做之前总觉得自己离不开它,总害怕自己会错过些什么。

     

    你知道几天不碰手机或者不碰微信是一种什么样的感受吗?

     

    这三天的亲身体验告诉我,其实真不是什么难事,也没什么大不了的。生活还是一样地过。

     

    唯一的不同就是,因为少了些杂念,所以过的更充实、纯粹了些。在这三天,空余时间我反而比较静得下心来去好好做一件事情。终于可以认认真真地去看一本书。睡前和醒来的第一件事再也不是拿起手机刷朋友圈,我也不用担心别人会不会找不到我?不着急不焦虑一些什么,平平静静地去做自己该做的事情。

     

    我忽然在想,以前还没有微信的时候,我们还不是一样活得好好的?

     

    只是有了微信以后,人们习惯了它的存在,开始让他一点一点地融入我们的生活当中。有些人一天不上微信都会开始焦虑不安,总觉得好像缺了点什么,总是没有安全感。

     

    说到这里,我忽然想起一个禅宗小故事。

     

    有人问大师:何为修行?

    佛曰:饥餐困眠。

     

    多么简单而朴实的回答,修行就是:饿了吃饭,困了睡觉。我想我真的可以体会到了一点点修行的意思。在科技飞速发展的今天,饥餐困眠真的是一件看起来简单做起来却不容易的事情,现在的人吃饭的时候不好好吃饭,睡觉的时候也不好好睡觉,人们总是分神去做其他事情,比如……手机不离身。

     

    所以,有理由相信饥餐困眠真的不是一件很简单的事情。就那么纯粹的一件事,很多人未必做得到。

     

    有时候,纯粹的事情,说简单却又是最难的。

     

    关闭微信这三天,我就过着一种比较纯粹的生活。

     

    04.

    在这三天里,我也懂得了一些事情。

     

    比如,你要知道,在那一款社交软件里面,其实你真的没那么重要。

     

    真的不用担心会不会有人找你、想你、念你?其实根本没有人知道你在微信里消失了三天,在这个世界上,除了你自己,没有人会那么在意你的,包括你想念的那个人,人家也压根没发现你沉默了三天消失了三天。你更不用想着会不会有人着急到满世界寻你?

     

    不会的。哪怕有一天,你真的失踪了,也未必会有人知道。

     

    不要在社交软件里面寻找安全感,不要太依赖。事实证明,在这个世界上,最在意你的人,除了你父母以外,真的就是你自己了。所以,你真的要好好爱自己。

     

    没有人发现你消失在他们的手机里,那不要紧,你只要在他们看不到的地方,活得好就行了。你要去寻找可以让自己内心安稳的事情与兴趣。你要有自己的事情可做。

     

    05.

    说了那么多,

    我其实并不反微信,更不反科技。

     

    一朋友曾说过:“如果你让我不上微信,我真的做不到。”

     

    我其实也做不到,

    毕竟里面有我的家人、朋友,

    还有我的学习、工作都离不开它。

     

    科技给我们带来了便捷还有许许多多的好处,我们持有的态度不应该是消极的,而应该学会如何与它们友好相处。

     

    其实,最大的问题也根本不是微信啊

    关键是你能否做让自己感到充实的事

     

    但有时候,我们也不妨试试,停用微信三两天、甚至只是几小时,放下手机、离开网络,然后用心去感受一下生活本身最原始的味道。

     

    *作者:小影,深度(eyes_inSight)作者,不喜拘束,偶尔写点东西。转载请联系深度。

     

    [END]

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